おわん麸（７個入りｘ３袋）

おわん麸レシピ

即席のお吸い物
(1)おわん麸の真ん中を指などで穴を開ける。
　穴に花かつお、おぼろ昆布、きざみ葱などをたっぷり入れる。
(2)アツアツのお湯を注げば出来上がり。
(3)食べる前にお醤油でお好みの味付けをして下さい。

モッチリ「麸」のあべかわ
(1)おわん麸を水に浸して戻し、軽く絞る。
(2)フランパンにバターをひいて準備しておいたおわん麸を焼く。
(3)焼いた麸にきな粉や小倉をまぶして召し上がってください。
お子様のおやつには最適です！

注）アツアツです！火傷には注意してください！

この食べ方は以前テレビで紹介されたものです

「麸」の卵焼き
(1)おわん麸を水に浸して戻し、軽く絞る。
(2)溶き卵にお醤油で味付けし、絞ったおわん麸をからめてフライパンで焼く。
たったこれだけで簡単ヘルシ−な一品が出来上がり。