（特典あり）GeneLife SPORTS スポーツ遺伝子検査 筋肉遺伝子検査キット SPORTS

速筋や遅筋の発達のしやすさについて遺伝的な傾向を判定
遺伝的な筋肉のタイプを知ることで、筋肉の特性にあったスポーツやトレーニング、食生活をすることができます。自分にあったスポーツを知りたい方、競技のパフォーマンスを上げたい方におすすめです。

筋肉は主に筋繊維で構成されており、大きく分けて「速筋繊維」と「遅筋繊維」の2種類があります。速筋は素早い動きを必要とするスポーツに役立ち、遅筋は持久力が必要なスポーツに役立ちます。速筋だけに存在する「αアクチニン３タンパク質」の合成に関わる「ACTN3遺伝子」を調べることで、速筋と遅筋の発達について遺伝的傾向がわかります。

パワータイプは速筋が発達しやすく、短距離走やサッカーやハンドボールなどのゴールキーパーなどが向いています。バランスタイプは速筋と遅筋がバランスよくついており、中距離走やボクシング、テニスなどが向いています。持久力タイプは遅筋が発達しやすく、長距離走やエアロビクス、ジョギングなどが向いています。