10個入り 素焼くるみ個包装 140g(20ｇ×7袋) ナッツ 素焼き 無塩 無添加 無油 栄養 健康 料理 ロースト クルミ 胡桃 チャック付き 送料無料

カリフォルニア産のクルミを食塩と植物油脂不使用で素焼きしました。
1日にオメガ3が補給できる食べきりサイズ個包装20g7袋入り。
独自の焙煎製法でじっくり時間を掛けて焼き上げているので粒の芯まで香ばしい風味に焼き上がっております。
くるみはオメガ3(n3系脂肪酸のα−リノレン酸）が多く含まれています。この成分は生活習慣病に効果が期待できる抗酸化作用があると言われています。
厚生労働省の日本人の食事摂取基準（2020年版）によると、ｎ-3系脂肪酸のあα−リノレン酸は成人18歳以上の女性は1.6g〜2g、男性は2g〜2.2gが1日の摂取目安量です。
当製品個包装1袋20gには約2.3g含まれています。
また、天然の食物繊維や鉄・マグネシウム・亜鉛のミネラルが豊富に含まれていることから世界で注目されているスーパーフードです。