トップアスリートが実践している世界最強の健康マネジメント／杉田正明

睡眠・入浴・呼吸＋免疫の司令塔にアプローチ！　トップアスリートのコンディショニングに携わってきた現場経験と、科学的な研究成果をもとに、体の内側から不調に備える新習慣を紹介する。熱中症対策・対処法も収録。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：アチーブメント出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2025/07/01
■カナ：トップアスリートガジッセンシテイルセカイサイキョウノケンコウマネジメント スギタマサアキ