あちこち痛い！が自分で治せる！一生役立つ痛みほぐし地図大全／北原雅樹

脊柱管狭窄症、ひざ痛、五十肩、頭痛など、長引く痛みはカチコチの体と心が原因。慢性痛を自分でほぐして治すコツを、「体ほぐし」「筋肉ほぐし」「心ほぐし」にわけてイラストや写真とともにくわしく紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：文響社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2025/06/01
■カナ：アチコチイタイガジブンデナオセルイッショウヤクダツイタミホグシチズタイゼン キタハラマサキ