まんが疲れの原因は糖が9割／牧田善二

カロリー制限も、断酒も、長時間の運動も必要なし。「糖質」の視点から疲労を解説し、おもに食生活を中心に、疲れない生活習慣をまんがでわかりやすく解説する。疲労の裏に隠された病気なども取りあげる。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：扶桑社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2025/02/01
■カナ：マンガツカレノゲンインワトウガキュウワリ マキタゼンジ