血圧を下げる最高の方法 名医が太鼓判 つらい減塩・運動必要ナシ！血圧はラクに下げられる！／晋遊舎

高血圧を放っておくと、重大な病気の原因に！　血圧の名医が、血管を強化するための習慣や食事、らくらく運動、睡眠や入浴といった暮らし方を見直す方法など、血圧を下げるための正しいセルフケアを教える。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 高血圧
■出版社：晋遊舎
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2024/12/01
■カナ：ケツアツオサゲルサイコウノホウホウ シンユウシャ