美姿勢＆美筋！憧れボディーエクササイズ／金子静華

憧れのボディーを手に入れよう！　美しい姿勢をつくるトレーニングと、筋肉の引き締めとストレス解消に効果的なキックボクシングエクササイズを紹介する。ＮＨＫ　Ｅテレ「趣味どきっ！」２０２４年４〜５月のテキスト。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：ＮＨＫ出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2024/04/01
■カナ：ビシセイアンドビキンアコガレボディーエクササイズ カネコシズカ