休養学／片野秀樹

人はなぜ疲れるのか？　休まないでいると人間の体はどうなるのか？　疲れがとれる最も効果的な休み方は？　２０年間「休み方」を考え続けた専門家が編み出した「科学的に正しい休養法」を大公開する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：東洋経済新報社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2024/03/01
■カナ：キュウヨウガク カタノヒデキ