スマホ断ち／PriceCatherine

スマホと正しく付きあい、本来の自分を取りもどそう！　科学ジャーナリストが、心理学・脳科学・マインドフルネスの知見を応用した「スマホ断ち」プログラムを紹介。スマホ依存のからくりとその影響も解説する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：2024/01/01
■カナ：スマホダチ キャサリンプライス