運動能力が10秒でもっと上がる〈ビジュアル版〉サボリ筋トレーニング／笹川大瑛

脳・関節・筋肉の３方向からアプローチする、運動科学的に正しいトレーニングで、すぐに運動能力が上がる！　“眠った力”を覚醒させるトレーニングを行った前後の体の動き・プレーの変化を写真で解説する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2023/08/01
■カナ：ウンドウノウリョクガジュウビョウデモットアガルビジュアルバンサボリキントレーニング ササカワヒロヒデ