50歳からの病気にならない最強の食生活／森勇磨

５０歳から食習慣を変えるべき理由を、この時期に患いやすい病気との関連性とともに解説。その上で、エビデンスに基づいた理想の食事、体調不良を遠ざける食事法、食の効果を倍増させる生活習慣などを紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：主婦の友社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2023/07/01
■カナ：ゴジッサイカラノビョウキニナラナイサイキョウノショクセイカツ モリユウマ