やせる日常動作大図鑑／植森美緒

普段のルーティンに“やせる日常動作”を組み込んで、生きてるだけで自然とやせる体になろう！　「振袖肉は歯みがきで撃退」「ドライヤー中に足首やせ」など、シーンごとに“やせる日常動作”をイラストで紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：ダイヤモンド社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2023/06/01
■カナ：ヤセルニチジョウドウサダイズカン ウエモリミオ