血糖値がみるみる下がる！ダブルスクワット／久野譜也

薪割りスクワットと四股スクワットの２種類を、それぞれ１日５回ずつ行うだけ！　血糖値を下げるだけでなく、いつまでも自力で移動できる体をつくれるダブルスクワットと、その効果をさらに高めるコツを紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：文響社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2022/08/01
■カナ：ケットウチガミルミルサガルダブルスクワット クノシンヤ