燃えトレ／比嘉一雄

筋肉に異なる刺激を与えることで代謝を上げ、体脂肪燃焼能力を高める「燃えトレ」の本。筋トレの経験ゼロのビギナーでも簡単に実践できるトレーニングのほか、体脂肪燃焼メカニズムの最新理論、栄養摂取の最新メソッドを紹介。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：〓出版社
■出版社シリーズ：エイムック
■本のサイズ：単行本
■発売日：2019/04/01
■カナ：モエトレ ヒガカズオ