やせる！作りおき＆帰って１０分おかず３３０／倉橋利江

休日はかんたんなおかずや冷凍おかずを３〜４品作りおき。平日はフライパン１つやレンチンだけで、速攻おかずを１品作るだけ。ラクしてやせる、ゆる糖質オフの作りおきレシピを紹介します。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：新星出版社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2019/03/01
■カナ：ヤセルツクリオキアンドカエッテジップンオカズサンビャクサンジュウ クラハシトシエ