肩甲骨リセットで「背中」と「おしり」が面白いほどやせる！／長坂靖子

ぽっこりお腹をペタンコにしたい、でっ尻をなんとかしたい、気づいたら背中にお肉が…。こんなすべての悩みとサヨナラできる「肩甲骨エクササイズ」を、イラストを交えてわかりやすく紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：青春出版社
■出版社シリーズ：青春文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：2018/09/01
■カナ：ケンコウコツリセットデセナカトオシリガオモシロイホドヤセル ナガサカヤスコ