現実は厳しいでも幸せにはなれる／EllisAlbert

自分を不幸にさせているのは自分。だから自分の不幸を止めることもできる。世界的心理学者アルバート・エリスが、自分の考え方や感情や行動を変え、情緒的なストレスを減らす手法を紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：産業・学術・歴史 カウンセリング
■出版社：文響社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/09/01
■カナ：ゲンジツワキビシイデモシアワセニワナレル アルバートエリス