もうイヤだー！疲れた、全部投げ出したいー！心のSOSが聞こえたら読む本／石原加受子

心が疲れすぎて、ヘトヘトになっていませんか？　ウツウツ、イラムカ、ソワドキ、ヤラネバといったネガティブな感情の対処方法を、マンガやセルフチェック、ワークシートなどを交えつつ、具体的に提示します。書き込み欄あり。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：産業・学術・歴史 カウンセリング
■出版社：永岡書店
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/08/01
■カナ：モウイヤダーツカレタゼンブナゲダシタイーココロノエスオーエスガキコエタラヨムホン イシハラカズコ