一汁三菜で毎日低糖質ごはん／ミチル（料理）

家族の健康を考えて作る「一汁三菜ワンプレート」写真がインスタグラムで人気の著者のレシピ本。低糖質レシピと一汁三菜の献立を収録するほか、「まごわやさしい」食材を使った献立と適塩についてもふれる。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 和食
■出版社：宝島社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/09/01
■カナ：イチジュウサンサイデマイニチテイトウシツゴハン ミチル