もっと！エンジョイできる健康プラス＋10年長寿／小林直哉（外科医）

どうしたら長生きでき、しかも元気で若々しくいられるか？　若返るために知っておきたいポイントや、食生活・運動・睡眠・心のケア、健康長寿のための医療最前線、老化のメカニズムなどを紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：現代書林
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/06/01
■カナ：モットエンジョイデキルケンコウプラスジュウネンチョウジュ コバヤシナオヤ