自宅でできるライザップ レシピ編／扶桑社

糖質を“オフ”し続けるのではなく“コントロール”する、ライザップ式低糖質食事法。低糖質で痩せるメカニズムを解説し、ライザップ管理栄養士が考案した、サラダやスープ、おかず、スイーツなどの低糖質レシピ９１品を紹介。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：扶桑社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/06/01
■カナ：ジタクデデキルライザップレシピヘン フソウシャ