超ストレス解消法／鈴木祐（１９７６〜）

当たり前なのに誰もやらないストレス対策の超基本から、最速でイライラが激減するメンタルトリックまで、山ほどある「ストレス解消法」のなかから、一流の研究機関が実証した、本当に効く１００個を厳選紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：鉄人社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/05/01
■カナ：チョウストレスカイショウホウ スズキユウ