５秒トレで燃えよ！内臓脂肪／松井薫

高血糖、高血圧、動脈硬化などを引き起こす内臓脂肪。忙しいビジネスパーソンでも無理なくこなせるように、５秒という短時間で効率的に筋肉を鍛え、内臓脂肪を燃やすエクササイズを紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：宝島社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/05/01
■カナ：ゴビョウトレデモエヨナイゾウシボウ マツイカオル