今日から使える認知行動療法／福井至

つらさの原因は「思考のクセ」だった！　仕事や人間関係で落ち込む女性を主人公にしたマンガや図解で、思考のクセや、つらい気分をラクにする認知行動療法について説明。実際に認知行動療法を体験できる別冊ワークブック付き。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：産業・学術・歴史 カウンセリング
■出版社：ナツメ社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/05/01
■カナ：キョウカラツカエルニンチコウドウリョウホウ フクイイタル