＃腹筋女子／山崎麻央

トレーニングをすれば、体は変わる。そして、もっと自分を好きになる！　「一生に一度は腹筋を割ってみたい！」という願いを叶えた、腹筋女子たちの成功体験と、確実に結果を出す、最短メソッドを紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：講談社の実用ＢＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/12/01
■カナ：フッキンジョシ ヤマザキマオ