超実践美ボディメイク／石本哲郎

正しい筋トレをして、つけたい場所に筋肉をつければ、女性らしい華奢なボディラインが手に入り、多少食べ過ぎてもリバウンドしない。美しく痩せるための筋トレメソッド、筋トレ効果を上げる食事の仕方などを紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：彩図社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/11/01
■カナ：チョウジッセンビボディメイク イシモトテツロウ