休む技術／西多昌規

やることがありすぎて混乱したら？　笑顔でひとと合わせるのが苦しくなったら？　そんなときこそ、上手に休んで切り替えよう！　ちょこっとゆるめてパフォーマンスと気持ちを上げるコツを教えます。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：大和書房
■出版社シリーズ：だいわ文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：2017/09/01
■カナ：ヤスムギジュツ ニシダマサキ