プリズナートレーニング／ＷａｄｅＰａｕｌ

ジム通いはムダ、プロテインは不要！　元囚人の“コーチ”による、生き抜くために必要な強さを身につけるための「筋トレ大全」。スパルタ軍、ローマの剣闘士、世界の監獄で秘かに受け継がれてきた究極のメソッドを伝授する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：ＣＣＣメディアハウス
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/08/01
■カナ：プリズナートレーニング ポールウェイド