椎間板ヘルニアは自分で治せる！／酒井慎太郎

薬も注射も手術もいらない！　「腰椎回旋テニスボール体操」「脚Ｌ字ストレッチ」「あごひも縛り」「頚椎横突起つかみ」など、“関節痛のゴッドハンド”が腰・首のヘルニアを自分で治すストレッチを公開する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：マキノ出版
■出版社シリーズ：ビタミン文庫
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/03/01
■カナ：ツイカンバンヘルニアワジブンデナオセル サカイシンタロウ