マタニティ・ヨガ安産プログラム／森島圭子

呼吸フォーカス、メンタルリラックス、柔軟性＆筋力アップ、骨盤安定…。マタニティから産後まで使える、ヨガプログラム集。プログラムの映像を収めたＤＶＤ付き。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：女性・生活・コンピュータ 妊娠/出産
■出版社：成美堂出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/02/01
■カナ：マタニティヨガアンザンプログラム モリシマケイコ