気持ちの片づけ術／笠原彰（1968〜）

メンタルの強い・弱いは生まれつきではありません。負の感情を小さくする技術を知っているかどうかです。誰でもできるかんたんな「行動」で、こんがらがった「感情」を整理する方法を解説します。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：サンクチュアリ出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：2017/02/01
■カナ：キモチノカタズケジュツ カサハラアキラ