空手と太極拳でマインドフルネス／湯川進太郎

空手に太極拳の「柔」の理を融合し、身体感覚を磨けば、真の強さ（＝どんな状況でも生きのびる力）が養える！　気鋭の身体心理学者にして武道家の著者が、マインドフルネス瞑想としての空手稽古メソッドを提案する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 格闘技
■出版社：ＢＡＢジャパン
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/01/01
■カナ：カラテトタイキョクケンデマインドフルネス ユカワシンタロウ