１杯の水と卵１個で変わる史上最強のコンディショニング術／庄司剛

マッスルコントロール、スーパーデトックスフード、ブレインダンプ、超細分化法…。トレーニング法から食生活、習慣術まで、毎日の“充実感”が劇的に高まる、ハイパフォーマンスな体づくり５５のヒントを紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：ビジネス社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/07/01
■カナ：イッパイノミズトタマゴイッコデカワルシジョウサイキョウノコンディショニングジュツ ショウジタケシ