1日5分「よい習慣」を無理なく身につけるできたことノート／永谷研一

小さな行動が変わって「よい習慣」が身につくことで、小さい変化が生まれる。自分の可能性をたぐり寄せる「できたことノート」を使った、１日５分でできる「自分に変化を起こす方法」をわかりやすく解説する。書き込み欄あり。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：ビジネス 自己啓発
■出版社：クロスメディア・パブリッシング
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/07/01
■カナ：イチニチゴフンヨイシュウカンオムリナクミニツケルデキタコトノート ナガヤケンイチ