バテない体をつくる登山食／大森義彦

登山でバテないためには、しっかり食べることが大事。「山ではなぜお腹が空くのか」から、登山に必要な栄養、おいしい登山食のレシピ、運搬・保存のテクニックまで、登山に役立つアイデアを紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 山登り
■出版社：誠文堂新光社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/04/01
■カナ：バテナイカラダオツクルトザンショク オオモリヨシヒコ