究極の体調管理／鈴木登士彦

身体を高性能化すると、心にも躍動感がよみがえる！　「運動」「食事」「呼吸」「休息」の４項目を通じて、肉体をハイパフォーマンス化し、体調だけでなく心のあり方も変えるメソッドを紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：日本実業出版社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/02/01
■カナ：キュウキョクノタイチョウカンリ スズキトシヒコ