幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない／HarrisRuss

人生における「痛み」をコントロールする方法を紹介し、幸福を追い求めるかわりに、豊かで意味ある人生を創造することを説く。マインドフルネスと行動心理学の最先端の研究に基づいた心理療法ＡＣＴの入門書。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：産業・学術・歴史 カウンセリング
■出版社：筑摩書房
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/12/01
■カナ：コウフクニナリタイナラコウフクニナロウトシテワイケナイ ラスハリス