１０歳若返る！トウガラシを食べて体をねじるダイエット健康法／松井薫

２０年以上にわたって、たくさんの人の「理想の体づくり」をサポートしてきた著者が、脂肪を燃やしながら体の内側から若返る、健康と体型を自分でつくる簡単メソッドを紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：講談社＋α新書
■本のサイズ：新書
■発売日：2015/10/01
■カナ：ジッサイワカガエルトウガラシオタベテカラダオネジルダイエットケンコウホウ マツイカオル