シリコンバレー式自分を変える最強の食事／AspreyDave

朝はヨーグルトよりバターを食べる、週１で１５分だけ運動する…。ＩＴ起業家であり、自分の心身を劇的に改造したバイオハッカーでもある著者が、痩せてＩＱがアップする完全無欠ダイエットを紹介。レシピ集も掲載。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：ダイヤモンド社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/09/01
■カナ：シリコンバレーシキジブンオカエルサイキョウノショクジ デイヴアスプリー