さするだけ！やわらか腹やせ／竹内しのぶ

お腹がやせるだけではなく、体のコリや痛み、便秘等も改善される「やわらか腹やせ」。カチコチのお腹のインナーマッスルをやわらかくするストレッチとマッサージや、エクササイズを紹介する。切り取って使うメソッド一覧付き。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：広済堂出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/10/01
■カナ：サスルダケヤワラカハラヤセ タケウチシノブ