感情を整える技術／保坂隆

精神科医が教える、「もう感情的にならない！」極意。感情のコントロールを失ってしまった人や、失いそうになっている人の体験談を紹介しながら、そのような惑える人たちが平常心を取り戻すための方法を紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：ベストセラーズ
■出版社シリーズ：ベスト新書
■本のサイズ：新書
■発売日：2015/08/01
■カナ：カンジョウオトトノエルギジュツ ホサカタカシ