DVD付体が硬い人のためのバレエ・ストレッチ／川瀬美和

体が硬くなってきてしまった人でもはじめられるバレエ・ストレッチの本。普段使っていない筋肉を気持ちよく伸ばすことで、次第に体が変わっていくのを実感できる。バレエ・ストレッチのやり方がわかるＤＶＤ付き。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：女性・生活・コンピュータ 音楽
■出版社：ＰＨＰエディターズ・グループ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/07/01
■カナ：ディーヴイディーツキカラダガカタイヒトノタメノバレエストレッチ カワセミワ