美しい人はみな、自己管理ができている／上野啓樹

正しい自己管理術を身につけると、心身ともに美しくなり、人生が好転しだす！　忙しい人でもすぐに始められる毎日の新習慣を紹介する。コピーして使う自己管理採点ダイアリー、特別メッセージが受け取れるＵＲＬ付き。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：宝島社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/07/01
■カナ：ウツクシイヒトワミナジコカンリガデキテイル ウエノケイジュ