禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本／枡野俊明

まず、佇まい。そして、身のこなし。所作を磨くと、心身も人生も輝く−。禅の視点から、姿勢・言葉・朝の時間を整えて無駄を無くして丁寧に生きる、シンプルで今すぐできる７０の知恵を紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：産業・学術・歴史 仏教
■出版社：幻冬舎
■出版社シリーズ：幻冬舎文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：2015/04/01
■カナ：ゼンガオシエテクレルウツクシイヒトオツクルショサノキホン マスノシュンミョウ