できる男は超少食／船瀬俊介

小腹が減ってもすぐ食うな。３時間の空腹が頭と体をキレッキレに研ぎ澄ます！　頭が冴える、集中力がアップするなど、「少食」のさまざまな効果を明らかにし、挫折しない「少食」の実行法、おすすめの食事などを紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：主婦の友社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/04/01
■カナ：デキルオトコワチョウショウショク フナセシュンスケ