シンプルエクササイズ／渡部文緒

「ゆるトレ」と「しめトレ」でバランスよく身体をケア！　フィギュアスケーター高橋大輔のパーソナルトレーナーが長年培ってきた、美しく引き締まった身体になるトレーニング・メソッドを初公開。高橋大輔実演ＤＶＤ付き。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：新星出版社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/03/01
■カナ：シンプルエクササイズ ワタナベノリオ