ズボラでも中性脂肪とコレステロールがみるみる下がる47の方法／岡部正

「早食い」「間食」をやめるだけで食生活は改善する！　運動がおっくう、食事を変えるのが面倒、好きなものを食べたい…。そんなズボラな人でもすぐに実践できる、脂質異常症の改善策を紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：アスコム
■出版社シリーズ：予約の取れないドクターシリーズ
■本のサイズ：新書
■発売日：2015/02/01
■カナ：ズボラデモチュウセイシボウトコレステロールガミルミルサガルヨンジュウナナノホウホウ オカベタダシ