人生を決めるのは脳が１割、腸が９割！／小林弘幸

体のだるさ、気力の低下、感情的なイライラや不安。これらはすべて「むくみ腸」が原因です。「むくみ腸」を改善するための食事の摂り方、体の動かし方、心のあり方などを紹介します。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：講談社＋α新書
■本のサイズ：新書
■発売日：2014/12/01
■カナ：ジンセイオキメルノワノウガイチワリチョウガキュウワリ コバヤシヒロユキ