男の人生、腹さえ痩せれば９割うまくいく／中村勝美（１９６３〜）

意識して日々の行動を少し変えるだけで、腹は凹む！　腹が出てしまうメカニズムを解説し、基礎代謝を効率よく高めるための筋肉の鍛え方、痩せることにつながる食事のとり方や生活習慣を紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：宝島社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2014/10/01
■カナ：オトコノジンセイハラサエヤセレバキュウワリウマクイク ナカムラカツミ